Zostałam psychologiem ponieważ byłam bardzo ciekawa jak działają nasze emocje i umysły. Nieustannie fascynuje mnie indywidualna ścieżka każdego, kto przychodzi do mnie do gabinetu. Bycie zaproszonym do fragmentu czyjegoś świata i wspólne wyruszenie na poszukiwanie zasobów to wielki zaszczyt. 

Ludzkie życie kojarzy mi się układem liń kolejowych- które z pozoru wydają się chaotyczne, pogmatwane, jednak wszystkie dokądś zmierzają. Każdy z nas ma swoją trasę, z innego miejsca wyrusza, i chce dotrzeć do własnego celu. Zdarza się, że coś blokuje nasz napęd, wtedy przydaje się wsparcie specjalisty by dalej ruszyć po właściwych torach. Wierzę, że każda stacja, postój jest ważnym punktem pokonywanej drogi, czasem na sprawdzenie "dokąd zmierzam?" i "czy to moje tory?". Niesamowicie ważnym jest też odkrywanie własnego rytmu i tempa podróży.

To co właśnie przeczytałaś/-eś powyżej to metafora, która bywa częstym narzędziem w nurcie ericksonowskim, w którym się kształciłam. Skupia się ona również na odkrywaniu i budowaniu zasobów - w sobie, w otoczeniu. Nurt systemowy, który również jest bazą mojego rozumienia świata klienta oznacza, że zwracamy uwagę na relacje- obecne, i te przeszłe o ile wpływają na terazniejszość, rodzinne, koleżeńskie, zawodowe. Sprawdzamy czy jesteś na swoich torach.

Jestem również praktykiem metody brainspotting, która opiera się o neurofizjologię naszego mózgu- kierunek w jakim patrzymy wpływa na to co czujemy. Dzięki temu możemy pracować z silnymi doświadczeniami emocjonalnymi, także traumami nie angażując się w analizę słowną przeżycia a pozwalając mózgowi wykorzystać naturalne mechanizmy autoregulacji w bezpiecznym dostrojeniu terapeuty do klienta. Tutaj często kierujemy uwagę na nieoceniającą uważność na to co mówi ciało. 

Nieodłącznym elementem procesu psychoterapii jest też przyjrzenie się myślom, emocjom, zachowaniom i reakcjom fizjologicznym- które są klasyfikowane jako podstawa podejścia poznawczo-behawioralnego.

Każda historia jest inna, każde spotkanie jest inne, każdy proces terapii jest twórczym dopasowaniem narzędzi do Twoich potrzeb ale tez stawianiem wyzwań. 

Poza pracą bardzo lubię rekreacyjnie uprawiać sporty.

POSIADANE PRZEZE MNIE KWALIFIKACJE:

• Jestem magistrem psychologii UAM
• Ukończyłam 4,5 letni Kurs Psychoterapii w Wielkopolskim Instytucie Psychoterapii akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne i Psychologiczne
• ukończyłam kursy praktyka metody Brainspotting I i II, III stopnia oraz "Od zamarcia do rozmrożenia"
• Jestem nauczycielem  dyplomowanym z przygotowaniem pedagogicznym
• Ukończyłam studia podyplomowe Akademii Trenera WSB w Poznaniu
• Odbyłam staż kliniczny w ramach psychoterapii w Wojewódzkim Szpitalu Neuropsychiatrycznym w Kościanie oraz w Klinice Psychiatrii Szpitala Klinicznego Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu
• Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego
• Poddaję swoją pracę regularnej superwizji